🌸3月の瞑想会のご案内です🌸

いつもご覧いただきありがとうございます✨
3月になりましたね🌸
春めいてきましたが、まだまだ寒いので体調には気をつけてくださいね✨

3月の瞑想会のご案内です😊

私達は普段、たくさんの情報をキャッチしているので、脳はたくさんの情報でパンパンになってしまっています。

脳の情報のほとんどは雑念と呼ばれるもの。

うっかりミスが増えたり、やろうと思ってとりかかったのに別のことに手を付けてしまう、話題があちらこちらに飛んでしまう…

そんなことはありませんか？

それは、脳が雑念でいっぱいで汚部屋状態になっているからかもしれません。

そんなときこそ「瞑想」です♪
瞑想は脳にたまった雑念ゴミを一気に捨てられるからおすすめなんです✨

瞑想会のご感想として

・寝ているのか寝ていないのか不思議な時間でした。

・誘導の声が心地よくて、リラックスできました。

・1,000円で贅沢な時間を過ごせました。

等のご感想もいただいています😊

脳内を大掃除して、自分と向き合う

至福のひとときをご一緒しましょう✨

🌹日時:
3/9(木) 14:00～16:00
3/25(土)18:00～20:00

🌹参加費:1,000円

初めての方も、瞑想が苦手な方も、ナビゲートしますので安心してご参加いただけます。

上記の日程以外にもリクエストで随時開催しています😊

お気軽にご連絡ください♪

皆様のご連絡をお待ちしております🍀